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Low Carb

Low Carb (englisch: kohlenhydratarme Ernährung) ist eine langfristige Ernährungsumstellung, die in den vergangenen Jahren mehr und mehr Anhänger gefunden hat. Bei Low Carb nimmt man nur sehr wenig Kohlenhydrate (englisch: carbs) zu sich. Kohlenhydrate sind die wichtigsten Energieträger für unseren Körper. Nimmt man durch die Nahrung also nicht genügend Kohlenhydrate zu sich, stellt der Körper seinen Stoffwechsel um. Nach der Umstellung erzeugt der Körper Fettreserven über Acetyl-CoA, so genannte Ketone. Diese körpereigenen Energieträger werden den Zellen als alternative Energielieferanten zur Verfügung gestellt. Somit wird der Körper gezwungen, die eigenen Fettreserven als Energie zu nutzen. Dies führt zu einer entsprechenden Gewichtsreduktion.

Low Carb (englisch: kohlenhydratarme Ernährung) ist eine langfristige Ernährungsumstellung, die in den vergangenen Jahren mehr und mehr Anhänger gefunden hat. Bei Low Carb nimmt man nur sehr... mehr erfahren »
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Low Carb (englisch: kohlenhydratarme Ernährung) ist eine langfristige Ernährungsumstellung, die in den vergangenen Jahren mehr und mehr Anhänger gefunden hat. Bei Low Carb nimmt man nur sehr wenig Kohlenhydrate (englisch: carbs) zu sich. Kohlenhydrate sind die wichtigsten Energieträger für unseren Körper. Nimmt man durch die Nahrung also nicht genügend Kohlenhydrate zu sich, stellt der Körper seinen Stoffwechsel um. Nach der Umstellung erzeugt der Körper Fettreserven über Acetyl-CoA, so genannte Ketone. Diese körpereigenen Energieträger werden den Zellen als alternative Energielieferanten zur Verfügung gestellt. Somit wird der Körper gezwungen, die eigenen Fettreserven als Energie zu nutzen. Dies führt zu einer entsprechenden Gewichtsreduktion.

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Justine's Protein Cookies (12x64g)
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Endlich sind sie wieder da, die Justine's Protein Cookies, der leckere low carb Snack ganz ohne Getreide jetzt auch als Box erhältlich mit 12 Stk. Das Justine's Low Carb Protein Cookie ist zuckerfrei, mit wenigen Kohlenhydraten versehen...
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Justine's Protein Brownie (80g)
Justine's Protein Brownie (80g)
Kennst du die leckeren Protein Brownies von Justine's schon? Der Hersteller aus Neuseeland hat diese leckeren Brownies hergestellt. Doch Justine's Protein Brownies sind nicht irgendwelche Cookies, sondern mit Proteinen angereicherte...
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GymQueen Queenella Hazelnut (250g)
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Fulfil Nutrition ist im Fitnessfood Bereich noch relativ neu, was sich mit dem Fulfil Vitamin & Protein Bar nun ändern soll. Der gesunde Snack für Zwischendurch enthält 20 g hochwertiges Protein und sorgt für die Extraportion Protein...
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