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Grüntee

Die Teeblätter besitzen einen hohen Koffeingehalt. Dieser aktiviert das sympathische Nervensystem und mobilisiert Speicherfett. Dadurch wird die Fettverdauung angekurbelt. Weitere Forschungen bewiesen, dass große Mengen grünen Tees die Fettverbrennung auch dadurch unterstützen, dass Kohlenhydrate langsamer freigesetzt werden. So bleibt der Insulinspiegel stabil. Aber auch die Bitterstoffe im grünen Tee, die Katechine, sorgen dafür, dass die Wärmeabgabe und die Fettoxidation im Körper gesteigert werden. Trinken Sie Grüntee am besten zwischen den Mahlzeiten, da er den Hunger stoppt und die Fettverbrennung ordentlich ankurbelt.

Die Teeblätter besitzen einen hohen Koffeingehalt . Dieser aktiviert das sympathische Nervensystem und mobilisiert Speicherfett. Dadurch wird die Fettverdauung angekurbelt . Weitere... mehr erfahren »
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Grüntee

Die Teeblätter besitzen einen hohen Koffeingehalt. Dieser aktiviert das sympathische Nervensystem und mobilisiert Speicherfett. Dadurch wird die Fettverdauung angekurbelt. Weitere Forschungen bewiesen, dass große Mengen grünen Tees die Fettverbrennung auch dadurch unterstützen, dass Kohlenhydrate langsamer freigesetzt werden. So bleibt der Insulinspiegel stabil. Aber auch die Bitterstoffe im grünen Tee, die Katechine, sorgen dafür, dass die Wärmeabgabe und die Fettoxidation im Körper gesteigert werden. Trinken Sie Grüntee am besten zwischen den Mahlzeiten, da er den Hunger stoppt und die Fettverbrennung ordentlich ankurbelt.

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